正确铺法铺凉席时少开空调患有脊椎病肩周炎关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发，胃肠不适，怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛腹泻，所以在铺凉席睡觉时，最好少开空调草席采用灯心草蒲草马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人；正确使用凉席的方法如下先把竹凉席上的汗渍用温水毛巾多檫几遍再用35%的淡盐水把凉席的正反面多檫几遍，既可杀死一些虫菌，又可使席子保持一定水分，可防干裂最好在天气干热时阴干，切忌长时爆晒，防止篾丝变脆易断包装前可用棉布沾痱子粉或风油精轻檫席子，卷好后里层用一些报纸可吸取。

1首先在购买好乳胶凉席之后，我们不可以立即将它铺到到床上，因为新购买的凉席上可能会有很多细菌，所以我们在使用之前要将其简单地清洗一下可以在水盆里面倒入一些清水，如果不放心还可以用肥皂水，然后用一块材质较软的布沾上水，在凉席的表面轻轻擦拭一遍，擦拭干净之后再将其放到通风的地方晾晒；藤席的正确使用新买回来先用清冻水浸透最少一小时或放在地上洒水湿透在湿时向靣翻卷或园筒状慢慢向上卷一次放开，再向下底卷一次放开最后再向上卷一次，共卷三次但是一定要在浸透后方可以卷晒太阳绝不可以晒太长时间和晒得太干有90%干然后余下的阴干以后每次洗过都这样这。

凉席怎么垫

凉席的正确铺法 1首先，需要将凉席平整地铺在床垫上，并将被套固定夹住凉席的四个角，固定在床垫的四个角上，确保凉席不会移动2然后，在床垫的四个角上各安装一个束紧带，将铺好的凉席用束腔滚紧带固定住，这样可以避免凉席卷边和翘起的现象3为了让床垫变得更硬，可以在床垫上加垫一个。

其次，注意凉席的铺设凉席铺设时，尽量保持平整铺垫的角度尽量与地面保持水平，使得身体可以平稳地躺在上面同时，铺好后拉紧凉席各角，确保凉席平整不易滑动最后，整理凉席凉席还需要定期整理以保持整洁每天晚上睡觉前，把凉席从架子上拿下来，靠在墙上放凉第二天清晨再把凉席拿起坐在床沿。

凉席怎么铺床

1 床太软怎么铺凉席 在凉席四角安一个束紧带，固定在床垫上即可很多人喜欢睡软一点的床，睡被单可以将床垫包裹起来，问题不大，凉席一般都是硬的，不可折叠，因此铺在软床上很容易损坏或者滑落，影响睡眠效果，比较直接的方法是在凉席上安束紧带，进行固定，避免滑动2 席梦思床垫铺什么。

出汗表面不会粘身，汗水被吸附在席子下面在酷暑天，凉席虽爽，但要注意别睡出凉席病来预防凉席皮炎凉席最好不要选草席，一般来说，用绳苇草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹藤编制的凉席则过敏者较少每年使用前，应进行开水烫洗，或放到阳光下暴晒，在使用中，应一天一擦洗，一周一。