夏天睡竹席会湿气重吗？天气一热，很多人开始把竹席拿出来了开着空调睡在竹席上，双重降温简直是爽到爆不过，也有人觉得夏天睡竹席反而浑身关节酸痛，这是怎么回事呢？到底夏天睡竹席好不好，小编来跟你分析一下夏天睡竹席会湿气重吗？夏天睡竹席会湿气重吗？夏天高温湿热，睡凉席易导致地面湿气入侵；3 睡凉席会导致湿气重吗 一般不会湿气重大多是因为饮食不当的所导致的脾胃不和，从而导致水湿之气堆积在体内所造成的，但是睡凉席并不会直接导致湿气加重，因此不需要太过于担心但是对于一些湿气重的人群来说，因为脾胃消化功能不好，很容易出现便秘腹泻的症状，而睡凉席的话又增加人体感染；您好 ，很高兴为您解答从健康的角度建议您多睡凉席，少开空调哦夏天在一年四季中是属于排毒的季节，需要适当的出汗 长期使用空调可能会带来以下影响导致汗腺关闭，从而影响正常的代谢和分泌导致体内平衡调节系统功能紊乱导致末梢血液循环不畅导致人体缺水降低人体的免疫功能还可能导致头晕；1竹席湿气重老幼孕不宜用据了解，市场上所售的竹席有头层皮和二层皮之分头层皮的竹席选取竹子最上层的表皮制作质量好的头层皮竹席手感顺滑，看上去有光泽，纹路清晰漂亮，竹节明显，睡感舒适，但价位偏高，通常在200元300元每床而二层皮竹席由于选的是竹子下层的材料，因此光泽次。

睡凉席的坏处是什么1凉席性皮炎有的人在睡凉席后，身体接触凉席的地方如背部腰部四肢会红肿刺痒疼痛，并起一些小红疙瘩，甚至因瘙痒挠抓而发生溃烂，这就是凉席性皮炎特别是皮肤娇嫩的婴幼儿，很容易感染凉席性皮炎引起凉席性皮炎的主要原因有材料过敏螨虫叮咬细菌感染三种2湿气重。

1 竹席 竹席一般用水竹毛竹油竹等竹子为主要材料，竹席是将竹皮劈成篾丝，经蒸煮浸泡等工艺后以手工经纬编织而成的特点由于是竹子制成的，肤感清凉，摸起来降温效果好，睡觉的时候能明显感觉到凉意小贴士竹席湿气重，所以不适合老年人孕妇和儿童使用，此外空调房里也不适宜使用；在炎热的夏季，如果没有空调或者是风扇的话可能真的受不了，因为天气真的是太热了，晚上都闷热的根本睡不着还记得我们在小的时候家里面都会准备凉席，晚上睡觉的时候就躺在上面睡，这样就会凉快很多不过现在好像很少见凉席这样的东西了，毕竟大家的生活条件都有了明显的改善，空调更加的舒服一。

事实上，现在许多人在夏天睡在垫子上一般睡凉席比较凉快，但是夏天本来就潮湿夏天席子应该少睡虽然睡在垫子上可以让人感觉凉爽，有“降温”的效果，但如果睡在开着空调的垫子上，对身体不好炎热的夏季，人体的汗液头皮屑灰尘等容易侵入凉席的缝隙，使螨虫容易滋生繁殖，导致在凉席上睡觉后皮肤。

建议你买个除螨除湿袋，效果很好将凉席凉被放在除螨除湿袋中，只要一个小时，就能将凉席上的湿气蒸发掉，而且因为高温，将凉席上的螨虫全部杀死，让凉席既干净又干爽操作很方便，只要将凉席凉被放进去就行了，吃过晚饭后在睡觉前就能让凉席干爽舒适在挑选凉席的同时，还要注意凉席的使用和保存方法；夏季，皮肤出汗，潮湿，一定有点粘每隔一个月左右可用清洁精刷洗一遍，并用请水冲洗干净然后晒干，这样凉席就不会沾身子了，凉席使用技巧 新买或长期不用的凉席容易滋生螨虫，应把凉席在开水里泡10分钟，晒干后使用每天睡前最好用温水将凉席擦拭一遍，睡上去会更加凉爽如果用草席，需小心观察是否过敏。